理念
「以一切眾生病，是故我病；若一切眾生得離病者，則我病滅」
— 《維摩詰所說經．問疾品》
本學院之名取自《維摩詰經》。經中維摩詰居士以「病榻說法」示現教法，象徵修學並非發生於遠離世界的理想場域，而是在存在困境中展開。
維摩冥想教育學院致力於發展一種結合禪修、教育與當代處境反思的學習實踐，使人在不確定的世界中，培養穩定、覺察、批判與回應的能力。
方法與路徑
「藥病相治，盡大地是藥，那箇是自己？」
— 雲門禪師
冥想的修習不在於學習技巧，而在於透過實踐，使既有的理解方式暫時鬆動，重新看見我們如何經驗與理解世界。本學院的方法論由兩個相互關聯的核心向度構成：作為操作方法的 GBSD，以及作為實踐路徑的 CARE。
GBSD 核心方法：公案式結構去制約（gong'an based structural deconditioning)
- •GBSD 是本學院的核心方法，靈感來自禪宗公案修習傳統
- •它不追求標準答案，而是透過公案鬆動慣性思維與既有理解模式
- •解構以自我為中心、將萬物視為可掌握對象的分離性意識
- •在持續修習中，學員逐步深化定境，開始參悟空性，並開啟不同的回應的能力
CARE 實踐路徑
如果說 GBSD 指向的是結構的鬆動，那麼 CARE 則描繪的是這一轉化過程如何在實踐中逐步展開。
CARE 是一條可在當代教育與生活場域中運作的冥想實踐路徑：
- Concentration｜專注
- Awareness｜覺察
- Responsiveness｜回應
- Engagement｜參與
透過 CARE，冥想中產生的察覺不會停留在抽象層面，而能逐步轉化為日常生活與專業實踐中的能力。
維摩課程
「無盡燈者，譬如一燈，燃百千燈，冥者皆明，明終不盡。」
— 《維摩詰所說經・菩薩品》
I. 師資培訓
本學院的課程設計，不以單一放鬆技術為目標，而是希望建立一條結合理論、實踐與教育轉化的冥想學習路徑。
定位
- •不是以短期情緒安撫或快速放鬆為目標的技巧課程
- •不是把冥想簡化為績效提升與自我優化工具的培訓
- •不是脫離倫理反思與社會脈絡的個人化修習
- •本培訓重視的是未來教學者與引導者所需的穩定、覺察、回應與參與能力
- •我們關注的不只是個人經驗，而是如何將冥想實踐轉化為可回應當代處境的教育方法
近期活動
以下為本師資培訓班定期舉辦的系列演講，非學員亦可報名參加。點選日期查看詳情。
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社區禪修
日日禪
— 一日不坐，一日不息 —
日日禪是維摩學院的共修社群，致力於將禪修帶回日常生活。共修內容包括禪修、誦經、打坐等活動，其中禪修亦涵蓋定力培養、參禪與小參。這是一個由成員共同維持、推動的修習社群，強調共修與共覺。凡持續參與日日禪三個月以上的成員，皆可依自身因緣成立或認養一個日日禪區塊，共同推動日常禪修素養與參禪文化。
日日禪 週曆
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2026年度活行事月曆
晨修夜修特別活動
點擊有活動的日期查看詳情。
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